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	<title>tonno &#8211; Marblu</title>
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		<title>Polpette ripiene di tonno e ricotta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ivana]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Mar 2020 12:12:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[La cucina di Isabella]]></category>
		<category><![CDATA[polpette]]></category>
		<category><![CDATA[polpette tonno]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le polpette ripiene di tonno e ricotta sono una ricetta molto appetitosa che potrete realizzare a casa vostra con estrema semplicità e velocità. Così proverete un modo diverso per gustare il tonno! Ingredienti per le polpette di tonno e ricotta 230 g di tonno sott&#8217;olio sgocciolato 20 g di acciughe sott&#8217;olio 200 g di ricotta [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="dslc-theme-content"><div id="dslc-theme-content-inner"><h2>Le polpette ripiene di tonno e ricotta sono una ricetta molto appetitosa che potrete realizzare a casa vostra con estrema semplicità e velocità. Così proverete un modo diverso per gustare il tonno!</h2>
<p><strong>Ingredienti per le polpette di tonno e ricotta</strong></p>
<p>230 g di tonno sott&#8217;olio sgocciolato</p>
<p>20 g di acciughe sott&#8217;olio</p>
<p>200 g di ricotta vaccina</p>
<p>20 g di capperi sotto sale</p>
<p>50 g di pangrattato</p>
<p>8 g di prezzemolo da tritare</p>
<p>2 uova</p>
<p>50 g di Parmigiano Reggiano</p>
<p>sale fino e pepe nero q.b.</p>
<p><strong>Per impanare e friggere:</strong></p>
<p>40 g di pangrattato</p>
<p>olio di semi di arachide q.b.</p>
<p><strong>Preparazione</strong></p>
<p>Per preparare le vostre <strong>polpette di tonno e ricotta</strong> iniziate dalla preparazione dell&#8217;impasto. Prendete una ciotola e versatevi la ricotta, il parmigiano grattugiato, il <a href="https://www.marblu.it/filetto-di-tonno-in-crosta-di-pistacchi/">tonno</a> e le acciughe.</p>
<p>Dopodiché aggiungete i capperi, il prezzemolo e il pangrattato; come ultimo ingrediente, aggiungete le uova appena sbattute e iniziate a mescolare il tutto con una forchetta.</p>
<p>Adesso, aggiungete sale e pepe e mescolate tutti gli ingredienti: finite di preparare le vostre polpette con le mani, creando delle palline della stessa grandezza e riponetele su una teglia dopo averle passate nel pangrattato.</p>
<p>Dopo, scaldate l&#8217;olio in un pentolino a 180° e iniziate a friggere le vostre polpette: dopo pochi istanti saranno belle dorate, quindi pronte!</p>
<p>A questo punto, per ultimare la ricetta delle polpette di tonno e ricotta, scolatele e trasferitele su della carta da cucina per eliminare l&#8217;olio in eccesso. Il vostro piatto è adesso pronto per essere servito in tavola!</p>
<p>Se questa ricetta ti è piaciuta, potrebbe interessarti anche:</p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="7MH4qnuzjR"><p><a href="https://www.marblu.it/polpette-di-baccala-croccanti/">Polpette di baccalà croccanti</a></p></blockquote>
<p><iframe title="&#8220;Polpette di baccalà croccanti&#8221; &#8212; Marblu" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" src="https://www.marblu.it/polpette-di-baccala-croccanti/embed/#?secret=7MH4qnuzjR" data-secret="7MH4qnuzjR" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
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		<item>
		<title>Paccheri con tonno e pesto di pistacchio</title>
		<link>https://www.marblu.it/paccheri-tonno-pesto-di-pistacchio/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[ivana]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Sep 2019 15:42:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[La cucina di Isabella]]></category>
		<category><![CDATA[paccheri]]></category>
		<category><![CDATA[pesto di pistacchio]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dalla Sicilia con furore. Paccheri con tonno e pesto di pistacchio con pomodorini sono una vera delizia da gustare a cena! Ingredienti x 2 porzioni dei paccheri con tonno e pesto di pistacchio: 180 g di paccheri 100 g di trancio di tonno 150 g di pomodorini Zucchero q.b Origano q.b 100 g di pistacchi [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="dslc-theme-content"><div id="dslc-theme-content-inner"><h2>Dalla Sicilia con furore. Paccheri con <a href="https://www.marblu.it/pesce-fresco-da-paura/">tonno</a> e pesto di pistacchio con pomodorini sono una vera delizia da gustare a cena!</h2>
<p>Ingredienti x 2 porzioni dei paccheri con tonno e pesto di pistacchio:</p>
<p>180 g di paccheri</p>
<p>100 g di trancio di tonno</p>
<p>150 g di pomodorini</p>
<p>Zucchero q.b</p>
<p>Origano q.b</p>
<p>100 g di pistacchi</p>
<p>Vino bianco q.b</p>
<p>Olio EVO q.b</p>
<p>Sale q.b</p>
<p>Pepe q.b</p>
<p>Prezzemolo q.b</p>
<p><img class="alignnone wp-image-732" src="https://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-300x51.png" alt="" width="550" height="94" srcset="https://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-300x51.png 300w, https://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-768x131.png 768w, https://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-1024x175.png 1024w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<p>Per iniziare la nostra ricetta, pulite e tagliate il tonno in piccoli cubetti e mettetelo a marinare in una ciotola con un po’ d’olio; lasciatelo quindi riposare in frigo per almeno 40 minuti.<br />
<span id="more-2609"></span></p>
<p>Nel frattempo, pestate al mortaio i pistacchi con l’olio, aggiungete un pizzico di pepe, un pizzico di sale e il prezzemolo.</p>
<p>Dopodiché, terminata la marinatura, in una padella abbastanza grande da contenere anche la pasta, procedete nello scottare per pochi secondi il tonno e toglietelo poi dal fuoco.</p>
<p>Adesso, procedete nel tagliare i pomodorini, riponeteli su una padella a parte, aggiungendo olio, sale e pepe quanto basta e poi cuoceteli fino a che non iniziano a &#8220;seccarsi&#8221;.</p>
<p>A questo punto, potete iniziare ad occuparvi dei paccheri. Fateli cuoceri e poi unite nella padella calda con il tonno, ma tolta dal fuoco, il pesto, e fate insaporire a dovere.</p>
<p>Pronti i paccheri con il pesto di pistacchio, unite i pomodorini e fate saltare per insaporire il piatto.</p>
<p>I vostri paccheri sono pronti per essere gustati, buon appetito!</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Pomodori ripieni di tonno</title>
		<link>https://www.marblu.it/la-cucina-di-isabella-pomodori-ripieni-di-tonno/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[ivana]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Feb 2019 14:53:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[La cucina di Isabella]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Una ricetta semplicissima quella di oggi, i pomodori ripieni di tonno richiedono pochissimi passaggi ed è veramente semplice da realizzare. Ingredienti: 4 pomodori rotondi di uguale grandezza 200 g di tonno sottʼolio 4 acciughe sotto sale capperi sotto sale 1 cucchiaio abbondante di yogurt greco succo di 1/2 limone prezzemolo erba cipollina basilico sale pepe [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="dslc-theme-content"><div id="dslc-theme-content-inner"><h2>Una ricetta semplicissima quella di oggi, i pomodori ripieni di tonno richiedono pochissimi passaggi ed è veramente semplice da realizzare.</h2>
<p>Ingredienti:</p>
<p>4 pomodori rotondi di uguale grandezza<br />
200 g di tonno sottʼolio<br />
4 acciughe sotto sale<br />
capperi sotto sale<br />
1 cucchiaio abbondante di yogurt greco<br />
succo di 1/2 limone<br />
prezzemolo<br />
erba cipollina<br />
basilico<br />
sale<br />
pepe</p>
<p><img class="alignnone wp-image-701" src="http://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-300x51.jpg" alt="" width="550" height="94" srcset="https://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-300x51.jpg 300w, https://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-768x131.jpg 768w, https://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-1024x175.jpg 1024w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<p>I pomodori che verranno utilizzati non verranno cotti ma rimarranno freddi e il ripieno non sarà altro che la crema ottenuta dagli ingredienti frullati assieme.</p>
<p>Per iniziare, lavate 4 pomodori e tagliate la calotta superiore di ognuno, poiché lo spazio creato servirà per formare il ripieno. A qusto pnuto, svuotate i pomodori, salateli e capovolgeteli affinché perdano acqua per almeno mezz’ora.</p>
<p>Raccogliete poi in una ciotola il tonno ben sgocciolato, le acciughe pulite, lo yogurt greco, qualche filo di erba cipollina, qualche cappero, un ciuffo di prezzemolo e succo di limone. A questo punto, frullate tutto bene insieme finché non otterrete una crema omogenea a cui aggiungerete sale e pepe.</p>
<p>Riempite i pomodori con il composto ottenuto e decorate sulla cima con una foglia di basilico.</p>
<p>Infine, ponete i pomodori in frigo per almeno un’ora, dopodiché potrete servirli.</p>
</div></div><p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.marblu.it/la-cucina-di-isabella-pomodori-ripieni-di-tonno/">Pomodori ripieni di tonno</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.marblu.it">Marblu</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Tartare di tonno fresco al lime &#124; Fresca bontà</title>
		<link>https://www.marblu.it/tartare-di-tonno-fresco/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Viola Pagnini]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jan 2018 07:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[La cucina di Isabella]]></category>
		<category><![CDATA[tartare di tonno]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ingredienti Tranci di tonno 450gr lime Olio 40gr Sale fino q.b. Pepe nero q.b. Finocchietto selvatico &#160; Procedimento Per cominciare spremete il succo del lime e in una ciotola amalgamate il succo  al tonno, aggiungendo olio extravergine. Adesso dedicatevi ai tranci di tonno. Tagliate i tranci a cubetti piccoli e riponeteli in una terrina. Aggiungete [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="dslc-theme-content"><div id="dslc-theme-content-inner"><p><img class="alignnone wp-image-773" src="http://www.iliopescaprato.it/new/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-2-300x51.png" alt="" width="550" height="94" srcset="https://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-2-300x51.png 300w, https://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-2-768x131.png 768w, https://www.marblu.it/wp-content/uploads/2017/10/Artboard-2-1024x175.png 1024w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<p><strong style="color: #ff7405;">Ingredienti</strong></p>
<ul>
<li>Tranci di tonno 450gr</li>
<li>lime</li>
<li>Olio 40gr</li>
<li>Sale fino q.b.</li>
<li>Pepe nero q.b.</li>
<li>Finocchietto selvatico</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong style="color: #ff7405;">Procedimento</strong></p>
<p>Per cominciare spremete il succo del lime e in una ciotola amalgamate il succo  al tonno, aggiungendo olio extravergine.</p>
<p>Adesso dedicatevi ai tranci di tonno. Tagliate i tranci a cubetti piccoli e riponeteli in una terrina. Aggiungete anche il composto a base di lime e olio (precedentemente preparato) e mescolate il tonno col composto affinché si amalgami il tutto. successivamente  tritate il finocchietto selvatico e aggiungetelo al composto.</p>
<p>Lasciate marinare per qualche minuto e poi impiantare all&#8217;interno del coppa pasta e poi impiattare a piacimento e decorare.</p>
<p>Decorate le vostre tartare, servitele fresche a tavola. decorando con erette e frutta a pezzettini.</p>
<p>&nbsp;</p>
</div></div><p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.marblu.it/tartare-di-tonno-fresco/">Tartare di tonno fresco al lime | Fresca bontà</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.marblu.it">Marblu</a>.</p>
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